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carotte
Déesse des ratounes
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 |  Sujet: avis sur un mélange svp!  Jeu 05 Mai 2011, 14:53 | |
| coucou tout le monde!
alors je vous donne ma recette de mon mélange:
1 verre de raisins secs
1 verre de graines de tournesol
1 verre de corn-flakes
3 verres de riz soufflé,
1 verre de lentilles vertes
1 verre de pois verts
500g de pâtes.
mes loulous l'adorent mais un des deux mange beaucoup il était avant le plus mince et plus petit mais il a rattrapé l'autre et j'ai peur qu'il devienne "gros" je voudrais savoir ce que vous pensez du mélange merci d'avance |
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Diane
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| | Sujet: Re: avis sur un mélange svp! Jeu 05 Mai 2011, 15:47 | |
| 1 verre de graines de tournesol c'est beaucoup trop dans ton mélange là, je pense qu'un quart de verre suffirait aimplement  Pareil, 1 verre de lentilles vertes et 1 verre de pois verts, ça fait BEAUCOUP de protéines Tu as calculé les taux ou pas ? |
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carotte
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| | Sujet: Re: avis sur un mélange svp! Jeu 05 Mai 2011, 16:11 | |
| ben je me suis basée sur un mélange du forum mais comme avais rien pour mesurer les grammes j'ai fais en mesure mais j'ai diminué les mesures de lentille et de pois mais bon j'ai pas fais le calcul je sais pas comment faire vu que c'est pas des grammes... |
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Diane
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| | Sujet: Re: avis sur un mélange svp! Jeu 05 Mai 2011, 16:16 | |
| Les graines de tournesol, pois et lentilles pèsent beaucoup beaucoup plus lourd que le riz soufflé, et plus lourd aussi que les pâtes (les pâtes sont plus "aérées" de par leur forme), donc là à vue de nez, je dirais 1/2 verre de lentilles, 1/2 verre de pois verts, 1/4 de verre de graines de tournesol, 1 ou 2 verres de corn-flakes, 3 verres de pâtes, 2 verres de riz soufflé, 1/2 verre de raisins secs. Si tu peux, essaie de rajouter du muesli aux fruits et noix  Ça rajoutera un peu plus de diversité |
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carotte
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carotte
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meli04
Apparition du duvet
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carotte
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| | Sujet: Re: avis sur un mélange svp! Jeu 05 Mai 2011, 16:58 | |
| ben moi ils les boudaient au début mais jai pas remis de nourriture tant qu'il avaient pas fini et depuis il sles mangent en dernier mais il sles mangent quand meme ^^ |
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Diane
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| | Sujet: Re: avis sur un mélange svp! Jeu 05 Mai 2011, 17:00 | |
| Je mettrais un ou deux verres de muesli, en fonction des taux indiqués. Il faut bien prendre du muesli sans sucre par contre Ici je prends soit un muesli bio aux fruits, soit du Special Muesli de Jordan's |
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carotte
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