Oui, on peut tout à faire donner du miel.
Ici j'en donne guère plus d'une fois par mois, j'en rajoute de temps en temps dans une bouillie de compote de fruits maison, ou dans un peu de blédine.
Cela reste un produit riche en fructose, c'est plus pour le plaisir qu'autre chose mais je pense qu'on peut aller jusqu'à 2/3 fois par mois (en considérant qu'une dose correspond à une noisette) sans problème.
Le tout est vraiment de varier les extras, c'est ça qui rend l'apport de friandises intéressant. Une grosse majorité de fruits/légumes, un peu de protéines, un peu de féculents cuits ou secs, un peu moins de choses sucrés et grasses.