Perso, c'est pas mal ! Pruneau je ne suis pas fan ni haricots secs, mais si les tiens aiment ! Après il faut que tu essaie une petite quantité, moi j'ai fais 2kg pour mes 3 filles.
J'ai fais celui là
Pour 8 kg de mélange :
2 kg de pâtes complètes.
1kg de blé
1kg de maïs
1,2 kg de lentilles vertes
1kg de pois cassés
500 g de raisins secs
300 gr de graines de tournesol (non salées).
1 kg de riz soufflé
suite conseil de Mila-d
et les raisins, elles boudent ! Je dois trouver autre chose !